Cimicifuga racemosa

Beschwerden im Zusammenhang mit der Menopause: Mindestens neun klinische Studien haben gezeigt, dass der Extrakt von Cimicifuga racemosa (peri-) menopausale Beschwerden lindert [1,2,10,17,19,22]. Zu den sich bessernden neurovegetativen und psychischen Beschwerden zählten Hitzewallungen, Herzklopfen, Kopfschmerzen, Tinnitus, Schwindel, Gebärmutterkrämpfe, übermäßiges Schwitzen, Schlafstörungen, Nervosität, Stimmungsschwankungen und depressive Gefühle. Eine doppelblinde placebokontrollierte Studie, an der 80 Frauen teilnahmen, zeigte, dass die Frauen nach 12 Wochen stärker vom Cimicifuga-Extrakt profitierten als von hormoneller Supplementationstherapie oder Placebo, wie durch den Kupperman Menopause Index und den Hamilton Anxiety Test festgestellt wurde [2,17]. Der Kupperman Menopause Index bewertet neurovegetative Symptome wie Hitzewallungen, Schwitzen, Kopfschmerzen und Herzklopfen, während der Hamilton Anxiety Test auf Symptome wie Nervosität, Reizbarkeit, Schlafstörungen und Depressionen gerichtet ist. Insbesondere die Zahl der Hitzewallungen ging bei Verwendung von Cimicifuga-Extrakt deutlich zurück. Cimicifuga racemosa hält dem Vergleich mit HRT und Diazepam mit Leichtigkeit stand, wenn es um die Linderung depressiver Stimmungen und Ängste in den Wechseljahren geht [23]. Supplementierung mit Cimicifuga-Extrakt oder Estrogenen führte zu vergleichbaren zytologischen Reaktionen des Vaginalepithels (hinsichtlich gemessener Zellteilung und Zellreifung). Im Allgemeinen dauert es vier bis acht Wochen, bis sich die Wirkungen der Supplementierung bemerkbar machen [2,9,11,22].

Da Cimicifuga racemosa das weibliche endokrine System beeinflusst, ist dieses Phytotherapeutikum nicht für schwangere und stillende Frauen geeignet. Cimicifuga-Extrakt verstärkt die Gebärmutteraktivität und fördert die Menstruation, wodurch es zu Fehlgeburten kommen kann.